Dodávka lektorských služeb pro projekt Státního zdravotního ústavu v rámci projektu ESF "Efektivní podpora zdraví"
V roce 2021 jsme se stali dodavatelem lektorských služeb pro projekt Státního zdravotního ústavu. Kurz je zaměřený na podporu zdraví v 11 oblastech životního stylu a obsahuje 40 hodinových interaktivních programů. Naši lektoři prezentují tyto programy formou zážitkové pedagogiky.
Více zde: https://epoz.szu.cz/
Děkujeme všem příznivcům Akademie zdraví za podporu v našich aktivitách a těší nás zájem o pokračování besed a seminářů.
Wellbeingové aktivity jako nástroj pro posilování psychického zdraví
3.9.2025 15:15 - 3.9.2025
Místo konání: Na objednávku
Lektor(ka): Není určenoObsah, program:
Jak pečovat o vlastní duševní pohodu tak, aby se pozitivně promítla i do fungování celé rodiny?
Tento workshop nabídne konkrétní nástroje, jak zvládat každodenní zátěž, posilovat psychickou odolnost a rozvíjet zdravé návyky – jako základní výbavu pro vyvážené a vědomé rodičovství.
Zobrazit celou akciPřihláška na akci je ZDE
Rodič jako průvodce
14.10.2025 16:30 - 14.10.2025
Místo konání: Hory 16, Hory
Lektor(ka): Není určenoObsah, program:
Jak se stát vědomým rodičem, který své dítě podporuje, ale neřídí? Jak najít rovnováhu mezi vedením a důvěrou v dětský potenciál?
Na workshopu se společně podíváme na to, co znamená být opravdovým „průvodcem“ – jak naslouchat, jak nastavovat hranice a jak pomoci dítěti objevovat vlastní cestu.
Získáte inspiraci i praktické tipy pro každodenní výchovu.
Zobrazit celou akciPřihláška na akci je ZDE
Jak zůstat v klidu, když se svět točí
15.10.2025 15:15 - 15.10.2025
Místo konání: Na objednávku
Lektor(ka): Není určenoObsah, program:
Cítíte se někdy zahlcení, unavení nebo pod tlakem okolí? Tento workshop je určen především mladým lidem, kteří chtějí lépe porozumět svým emocím a naučit se zvládat stres v běžném životě.
Společně se podíváme na jednoduché techniky psychohygieny, které mohou pomoci zklidnit mysl, obnovit energii a najít větší stabilitu v náročných situacích – ať už ve škole, doma nebo mezi vrstevníky.
Zobrazit celou akciPřihláška na akci je ZDE
Chvíle pro ty, kteří odešli: Vzpomínky, které spojují
22.10.2025 14:00 - 22.10.2025
Místo konání: Karlovy Vary, klub seniorů
Lektor(ka): Není určenoObsah, program:
V období dušiček přirozeně vzpomínáme na ty, kteří už nejsou mezi námi. Tento workshop nabízí bezpečný a laskavý prostor pro zastavení, sdílení i tiché poděkování – slovem i symbolicky.
Zobrazit celou akciPřihláška na akci je ZDE
Nalaďme se na Vánoce
28.11.2025 16:30 - 28.11.2025
Místo konání: Hory 16, Hory
Lektor(ka): Není určenoObsah, program:
Jak prožít adventní čas vědomě, klidně a společně? V období, kdy často převažuje shon, si společně dopřejeme chvíli zastavení. Nabídneme si inspiraci, jak vytvářet v rodině atmosféru blízkosti, radosti a vzájemnosti – napříč generacemi.
Akce je určena primárně pro dospělé. Můžete vzít děti s sebou, ale nebude pro ně připravený speciální program. Děkujeme za pochopení.
Zobrazit celou akciPřihláška na akci je ZDE